减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

“政事儿”注意到，此次演出，是新中国成立后，红旗歌舞团第10次来华演出。此前，他们曾受到毛泽东、周恩来、邓小平等老一辈党和国家领导人接见。

《智利近海发生6.7级地震 官方：不会引发海啸》哈医大一院脑外二科的滕雷主任对他进行了紧急救治，然而情况并不乐观。滕雷主任告诉新晚报记者，赵医生突发脑干出血，这是脑出血中非常凶险的一种，因为脑干是人体的生命中枢，呼吸循环都掌控在那里。经过进一步检查发现，赵书宇脑部的出血部位在桥脑，出血量很大，达10毫升，进脑外ICU时已经深度昏迷。